Aire puro, aguas termales que brotan de las profundidades de los glaciares, flores con poderes milagrosos… Los AlpesTe invito más que nunca a dejarte llevar. Baños helados como el yoga frío para despertar tu calor interior, viaje sensorial para recibir una lluvia de beneficios, tratamientos faciales o una buena comida con plantas de la dehesa de la montaña para combinar placer y belleza… Aquí seis experiencias para un paréntesis de bienestaren la cima !
Renuévate en el Spa Sisley des Barmes de l’Ours en Val d’Isère
© Matthieu Cellard — El balneario de Barmes de l’Ours, en Val d’Isère, en los Alpes.
Por el lado de día, una luz ultrapura, la de los Alpes, que envuelve el espacio. Del lado de la noche, un cielo que despliega sus estrellas sobre la piscina. Una verdadera burbuja de relajación con sus 1.000 m² y 11 cabinas de tratamiento, el Spa Barmes de l’Ours (Relais & Châteaux) está bajo la bandera de Sisley. Fruto de ello, tratamientos de vanguardia en el campo de la fitocosmetología con la gama antiedad Sisleÿa, a base de más de 50 extractos vegetales o la línea Rose Noire a base de “black baccara”, una rosa granate cultivada en Francia. Para un cambio de imagen completo, opta por el excepcional ritual del oso gourmet con exfoliación, masaje y tratamiento facial fitoaromático. Buen provecho !
Hotel Les Barmes de l’Ours (Enlace externo)
Saboree un menú de bienestar en M de Megève
© M Megève — El caldo de verduras del chef Edouard Loubet.
Saborear una comida gourmet aprovechando las propiedades medicinales de los ingredientes de los platos: este es el concepto del nuevo menú de invierno Clarins Well-Being lanzado por M de Megève. Concebido a cuatro manos por el chef Edouard Loubet y el doctor Courtin Clarins, director ejecutivo de la marca homónima, este almuerzo en cinco actos se inspira en las tradiciones culinarias de Saboya y en un conocimiento detallado de las plantas alpinas. Caldo de tubérculos infusionado con haya asada, aromatizado con puré de gencianas o castañas y dados de queso Beaufort para acompañar un crozet de trigo sarraceno gratinado… Se puede disfrutar como parte de un paquete Day Spa, con un tratamiento de 60 minutos y acceso de una hora al M zona balneo para un fitness completo, ¡desde las papilas gustativas hasta los pies!
Reciba una lluvia de beneficios en Thermes Saint-Gervais Mont-Blanc
© Jérôme Galland — Las termas de Saint-Gervais, en los Alpes.
Todos los arroyos de montaña¡en un lugar! Un nuevo espacio experiencial en el Spa Thermes Saint-Gervais Mont-Blanc, “El bosque bajo la lluvia” destila en más de 300 m² los beneficios de las aguas termales en todas sus formas. Un aluvión de beneficios concebido como un paseo sensorial en un entorno vegetal: cascada para masajear la espalda y los hombros, torrente de agua fría y caliente para estimular la circulación, sauna para calentar los músculos y relajarse. El punto comun ? El agua termal de Saint-Gervais rica en minerales y oligoelementos que alimentamos al final de un viaje desde las profundidades del macizo del Mont-Blanc.
Termas de Saint-Gervais (Enlace externo)
Combina trail running, marcha nórdica y fitness en Oisans
¿Qué tal un gran soplo de aire fresco en el macizo de Oisans? A 1.500 m de altitud, la estancia Bienestar que ofrece la Oficina de Turismo de Villard-Reculas combina varias disciplinas para una escapada deportiva 100% oxígeno. Clases de marcha nórdica, yoga y fitness, además del trail running, especialidad de la estación denominada Trail® resort, con dos rutas de invierno, cada una de ellas supervisada por un profesional capaz de adaptar el programa. Por la noche, recuperamos fuerzas en el capullo de un chalet frente a las montañas, el alojamiento está incluido en la estancia.
Oficina de Turismo de Villard-Reculas (Enlace externo)
Prueba el yoga frío en Pralognan-la-Vanoise
¿Tomar un baño de hielo en un lago a gran altura? ¡La experiencia que ofrece el resort de Pralognan-la-Vanoise es totalmente helada pero 100% de bienestar! Originario de las mesetas del Himalaya en el Tíbet, el tummo o yoga frío tiene como objetivo activar tu fuego interior resistiendo temperaturas extremas. Pero no se trata de sumergirse repentinamente en el agua helada. Acompañados por un profesor de yoga, la inmersión de los aprendices de yogui se prepara suavemente: caminata consciente, meditación guiada, trabajo en la respiración y visualizaciones antes del descenso gradual al agua. La clave es una avalancha de buenas vibraciones: estimulación de las defensas naturales, acción analgésica y antiinflamatoria, regeneración celular y un decorado grandioso que calienta el corazón.
Pralognan-la-Vanoise (Enlace externo)
Aprovecha los poderes de las plantas de los Alpes en el SkySpa de La Rosière
© SkySpa — El Sky Spa en La Rosière, en los Alpes.
¡Belleza sí, pero natural y arraigada en la tierra! Para la carta de tratamientos de su nuevo Spa, la residencia hotelera Sky La Rosière ha elegido Exertier, marca saboyarda comprometida. Entre sus productos estrella, la miel de montaña recolectada a mano en un colmenar de altura y Sabot de Vénus, una rara orquídea de los Alpes, con poderes antioxidantes, ideal para protocolos antienvejecimiento. Diseñados como un viaje sensorial y holístico, los tratamientos también se inspiran en los mojones, estas pirámides de piedra que marcan los senderos de montaña. Masaje con piedras calientes de sal de montaña o piedras semipreciosas, prolongamos los beneficios de los Alpes con una infusión de plantas aromáticas locales…
